紫薯豆沙酥——植物油制作健康中式酥饼
1、油皮:(10个)
中粉 125克
紫薯泥 60克
细砂糖 20克
植物油 20克
水 48克
2、中粉加植物油、糖混合,用手把它揉成光滑不粘手的面团;
3、将面团铺上保鲜膜静置松弛15分钟以上。

1、油酥:
低粉 100克
植物油 50克
2、低粉加植物油混合,借助刮板把它揉成无粉粒的油酥面团;
3、将油酥铺上保鲜膜静置松弛15分钟以上。

1、分别将油皮和油酥面团均分成5等份,豆沙馅分成10等份;
2、将油皮擀成圆皮,中间放上油酥包起;
3、把包起的油酥接口向上放置;
4、用擀面杖稍微压平擀成椭圆形的面皮,由上向下轻轻卷起面皮,收口朝下;
5、将全部5个做好,盖上保鲜膜放置5分钟;
6、取1个油酥皮转90度;
7、收口朝下,先按扁,然后用擀面杖稍微压平擀成椭圆形面皮;
8、翻面,由上向下轻轻卷起面皮,收口朝下;
9、用刀从中间切开成2等份;
10、.取1个,切面朝下,先按扁,再用擀面杖均匀压平擀成圆形面皮;
11、将豆沙馅放在面皮中间,收口捏紧;
12、烤箱预热190℃后,放在烤箱中层烤约20~25分钟左右,即可。


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