爆炒海参丝瓜
1、丝瓜削皮，洗净去蒂，海参提前一天泡发。
2、丝瓜切3-4厘米的段，海参也切板诸段（与丝瓜差不多长短），葱切段，姜切片备用。
3、炒锅倒适量的油，油热将葱姜炒香，然后倒酱近入海参，适量的花椒水，加耗油煸炒2分钟。
4、开大火将丝瓜倒驾番宙入锅里，快速翻炒至七分熟，加适量的盐和鸡精粉，翻炒均匀即可起锅。
5、出锅盛盘。
6、完成了，可以开吃了
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。