手工优化windows运行缓慢 卡顿的办法

1、电脑运行问题不外乎几个问题，软件层面、硬件层面、环境高温等。软件层面较为简单，经过设置 修复可以解决问题。硬件问题就需要花打样解决了，环境的问题一般是温度因素引起的，温度高于30度，低于-10度，电脑运行会受到很大的影响。

2、本经验为解决软件层面的问题提供一些个人经验，可能并不是非常完善齐全，但是希望能对大家有用。太多的用户使用优化软件来优化电脑，具体效果不做评论，本经验介绍的是不适用第三方软件的优化办法。

1、首先需要对系统优化，但是也不能牺牲太多美观。以windows7为例，在我的电脑右击，选择“属性”，然后进入“高级系统设置”。然后选择高级选项卡，在点击“性能”。如图所示。

2、设置好之后点击应用确定并且关闭，但是问题来了，系统界面字体非常的不养眼了。

3、这时需要设置的美观的一点也不严重的损失性能，当然，电脑设置成这样还是卡的话，可能就是硬件的问题了。设置美观一点办法简单，桌面右击，选择“个性化”。选择基本高对比度的主题，建议选择“windows7 basic”主题。

4、那么还有个问题，就是此时的字体很不好看，当然如果你觉得可以也可以，我觉得不好看得设置下。再次左面右击，选择“显示”进入。

5、进入后点击选择“调整cleartype文本”，在弹出的对话框里勾选“启用cleartype文本”，然后下一步，每次都选择你最喜欢的字迹知道结束。

6、到此，美化与性能兼得，大部分人员到此可以告一段落。如果进一步优化，需要进行磁盘清理。对于机械硬盘，每月都建议进行一次磁盘清理与碎片整理。下面是磁盘清理，点选清理会询问是否清理，选择是。

7、这里是碎片整理步骤。照着步骤操作即可。相信这些简单的操作难不住各位。

8、还有一种可能，是绝对要避免的，就是软件冲突现象，一台机子上，最好不要安装2个或以上的安全软件，否则会增加引起软件冲突。如果是软件冲突原因，需要找出来才能解决，否则多好的硬件都是徒劳的。另外一点，安全软件本身就是卡顿的头号源头，因此选择一个轻量级的防护，也能有效解决卡顿。

1、如果内存是2G，那么首先需要增加内存来解决，32位笔记本运行2G会比较卡顿，64位会非常卡顿。本人笔记本原装配置2G，32位系统卡顿严重，上述设置效果不明显。升级4g内存个人满意解决。贴上老爷机配置图。 

2、��升级固态硬盘，听说会有质的提升，无论开机时间，程序运行速度都有非常大的改善，有超极本的感觉，但是本人未尝试，不能做出评价。

以上须知，假如以上办法都使用了，还是不能有所改善，极有可能是有硬件引起的，那么，升级硬件几乎是必然选择。