教大家做美食—花椰菜饭
1、先把虾在锅中大致煮熟,到两面红色后放到一个盘子中备用

2、同样的道理,鸡蛋打匀后,煮熟后放盘子备用

3、花菜切成小块,放到盆中打成米饭的颗粒状。放入锅中,翻炒到里面的水分蒸发到绝大部份

4、加入所有调料虾和鸡蛋

5、翻炒均匀到剩下的水分基本蒸发,盛出即可

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