如何健康母乳喂养？

1、对宝宝（子代）的好处

可提供婴儿时期生长发育所需的营养素。母乳最营养：是婴儿最合理天然食物的来源，能满足婴儿生后0-6个月生长所需的全部营养素。母乳所含营养素最适宜婴儿的消化、吸收，促进婴儿生长发育。--（母乳最营养）

2、母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染的因子，母乳喂养有助于防止婴儿发生一些感染性疾病。

初乳（产后1-5天的乳汁）与过渡乳（6-10天的乳汁）中含有较高的分泌型免疫球蛋白（SIgA）等，能增强呼吸道、胃肠道抵抗力。

母亲被感染时，乳母体内白细胞产生抗体保护乳母，某些白细胞进入乳房并在该处产生抗体，抗体分泌进入乳汁保护婴儿。这种免疫作用是任何其他乳品所不具备的，这也是世界卫生组织提倡母乳喂养的重要原因。（防病）

3、促进宝宝胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。母乳中所含的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子→促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道内生长，能促进肠道的成熟；母乳中所含的消化酶、乳糖酶、脂肪酶→促进消化吸收。

4、促进宝宝神经系统发育。母乳中含有的必需脂肪酸：如：牛磺酸、DHA→宝宝脑神经发育重要物质；母乳喂养能促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。

5、紧急状态下的母乳喂养是一种挽救生命的措施，也是对婴儿最好的保护。