怎么避免犯粗心大意的错误？

1、认识到犯错是正常的。

当你犯了个错误？不要惊慌。我们都是人，有时都会犯错。当你犯下这些错误时，避免批评自己或贬低自己。

2、把你每周犯的错误记录下来。

这些错误是什么时候产生的，如何产生的，可以记录下来！

3、找出犯粗心错误的原因。

问问自己，为什么你犯了这种粗心的错误？是不是感觉压力过大，还是想着其他事情？

4、和别人谈谈你的错误。

许多人会犯粗心的错误，而你认识的一些人可能知道他们是如何克服这些错误的。

1、使用日历。

只使用一个！如果你已经有，就用它；如果没有，就买一个。有多种形式，可以用智能手机或者电脑的日历，或者一本记录本。

2、清理你周围的环境。

你会惊奇的发现，周围环境整洁的时候，头脑感觉到更加清醒，更能集中精力。

3、使用清单和待办事项清单。

准备一个笔记本，开始记录你想要做的事情。写下所有重要的事情和其他的杂乱事情，用以帮助你摆脱头脑不清晰。

1、分清主次。

按顺序列出你生命中最重要的事情。然后，当你准备做某件事的时候，决定它有多重要。这样做每件事情，都值得你更明智地利用时间做事情。

2、简化你的日程安排。

有时候你总是犯错，可能是因为你想做的太多。每天的时间是有限的，你有多少爱好，就花多少时间在这些爱好上。

3、寻求帮助。

如果说有一个项目对你来说太大而不能完全靠自己完成，那么请求他人尽可能的帮助你。

1、坚持有规律的睡眠和饮食。

缺乏睡眠或营养会使人健忘，感到压力和不知所措，很容易导致粗心的错误。

2、活在当下！Stay in the moment.

用完全专注的方式，沉浸在你所做的事情中。

3、排除不重要的信息。

当你问自己如何才能更好的关注生活中的重要事情时，问问自己的大脑是否被不重要的事情弄得乱七八糟。

4、给自己一些高质量的放松时间。

做些你想做的事情，甚至看电影或电视，吃点零食，或者给朋友打个电话。

5、告诉自己下次会做的更好。

不然让错误使你沮丧。没有必要成为一个完美主义者。不要把你的错误归咎于其他人、找借口，或者责备自己。每个人都会犯错，重要的是你如何处理他们。