减肥餐——鸡肉卷的做法

2025-11-21 07:19:18

1、鸡肉切碎，加入生抽、耗油、葱末、姜末、鸡精、十三香、鸡蛋搅拌腌制

减肥餐——鸡肉卷的做法

2、加胡萝卜，搅拌均匀

减肥餐——鸡肉卷的做法

3、小白菜叶子焯水，沥干后，用白菜叶把肉馅儿卷起来

放多少馅儿根据喜好掌握

减肥餐——鸡肉卷的做法

4、水开后，装锅，蒸8-10分钟

减肥餐——鸡肉卷的做法

5、出锅啦，如果感觉味道淡还可以蘸料吃

减肥餐——鸡肉卷的做法

6、在菜板上晾凉后装盘

减肥餐——鸡肉卷的做法

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。