治疗高血压的无毒副降血压方法

1、降压药物种类很多，中药和西药各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数少，无毒副作用的中药制剂，方便安全易于高血压病人接受。医师介绍，降压药物种类的选择，由病程长短、病情轻重、心血管状态、有无并发症及其他疾病来决定。

2、“是药三分毒”，西药降压药虽然能一时控制住血压，不让血压上升，但长期服用还是对人体有比较大的伤害。降压药产生的大量的药物代谢毒素会沉积在血管壁上，服用越多沉积的也就越多，最终导致血管硬化、变薄、变脆；再加上降压药是通过强力扩张血管以达到快速降压的，因此必然使原本已经硬化的血管变得更加脆弱，而这将会严重地损害心、脑、肝、肾等重要的人体器官，并加剧并发症的发生，最终危及高血压患者的生命。

3、不论是否接受药物治疗，每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善，对于某些轻度高血压的病人，医生会建议首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。如足疗、茶疗、按摩等降血压方式，虽然无毒副作用，但是在降压效果方面却略逊一筹，只能作为辅助降压产品，无法代替药物治疗高血压。主要包括：限制食盐(< 6克/天)，减轻与控制体重，戒烟，低脂饮食，限制饮酒，经常性运动，调整生活规律，保证足够睡眠，避免情绪波动及过度劳累以及服用正确的保健品。

4、祖国医学记载，服用灵芝降血压，是目前最安全的降血压方法。灵芝可以“药食两用”，灵芝降血压安全无毒副作用。现代医学研究证明，灵芝能降低血液中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化形成，对高血压、心肌梗死及脑栓塞有预防作用，灵芝能清除和净化血液中各种毒素，全面修复心、脑、肾等脏器，增强人体免疫力，恢复机体活力，从而从根本上调理血压。同时，灵芝还具有延长和稳定其它降压药物效果的作用。

5、灵芝传统的食用方法为水煎取汁或泡酒饮用，长白山赤灵芝浓缩液能减缓动脉粥样硬化，缓解血管收缩，减缓血压增高;灵芝纤维素、赤芝孢子内酯A能软化血管，防止血管变硬、变脆;灵芝腺嘌呤能将血液中多余的血脂带入肝脏进行代谢，再排出体外，平稳降压;有机锗能增加血液中的含氧量，改善心脏、大脑的缺氧症状;灵芝腺苷能抑制红细胞和血小板过度凝集，防止血凝，减低血黏度，改善血液循环;灵芝多糖促进免疫细胞合成，提高免疫力，防止血压升高