上课的时候注意力不能很好的集中应该怎么办

1、 在很多的人看来，这样的听课不是很好，但是呢，比起强行听课的效果是好太多，所以呢，大家还是自己选择方法听课吧

2、我们在上课的时候，自己不集中精神去听课的话，对老师也是一种不尊重，这一点在高中的时候，是被动的。人的耐心都是很有限度的.

3、对于这样的情况，我们在课堂上面，一节课四十五分钟，是没有办法集中自己的精神去一直听下去的。一般都是十五分钟左右就没有办法听下去了.

4、所以呢，我们每一个希望自己在听课的时候，有着很好的效果的时候，就要选择性的听课了

5、在老师讲到一些重点的时候，可以集中精神好好的去听一下，不必要去每一个知识点都听，可以就是选择性的听

6、对于注意力的集中，也是可以进行训练的，怎么训练呢，将与课堂无关的东西都遗忘掉，也是很好的做法的