小儿遗尿要注意什么

1、饮食：

1.三餐正常饮食，饮食清淡。

2.白天正常喝水，晚上不喝或者少喝水，晚餐建议不吃西瓜、葡萄、甜瓜及小米稀饭等利尿视频，睡前两小时不宜进食。

3.饮食宜进：山药、莲子、桂圆、韭菜、黑豆、黑芝麻、桑葚等温补类食物及纤维素丰富的食物。

4.禁忌：忌食寒凉性食物如雪糕、冷饮、酸奶及寒凉性水果（西瓜、梨、柚子、甜瓜等）；忌食咖啡、巧克力及辛辣刺激性食物。

2、睡眠：

1.保证孩子睡眠充足，养成早睡早起的习惯。

2.日常生活中注意不可让孩子因贪玩及其他原因过于疲倦劳累，加重孩子熟睡不易唤醒情况。

3.睡前不要看惊险游戏、动画片、电视、电影等。

3、口服中药：

1.若小儿因为其他原因正在口服汤药，期间容易出现上火现象（咽痛、流鼻血、大便干、小便黄等），此时可停药一两天。

2.一日两次，白天喝药，晚上不喝药

4、其他：

1.养成良好卫生习惯，去除局部刺激因素。

2.按摩：睡前可为孩子按揉涌泉、太溪、关元等穴位。