如何正确的投篮

2026-02-21 10:41:59

1、首先两脚开立，与肩同宽

如何正确的投篮

2、投篮时两手要形成倒V字型，眼睛通过倒V可看到篮筐

如何正确的投篮

3、投篮时要形成3个90度

如何正确的投篮

4、出手后，不要把手放下，要保持原来的手型

如何正确的投篮

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