喝柠檬水美白瘦身的心得效果真棒

1、关于柠檬蜂蜜水的简单做法：

把柠檬切成薄片放在蜂蜜里，就类似超市卖的蜂蜜柚子茶一样，要泡的时候挖一勺，不用每天都切哦，而且没有防腐剂····如果这样都麻烦的话，我也无话可说，只能推荐你去打美白针了。

2、柠檬一定要是新鲜的哦，柠檬干的效果会大打折扣，在我身上表示完全没有效果orz！！爱美勤快是前提哦！！！

3、柠檬会不会让身体变成酸性体质？

　　是不会的哦·，虽然柠檬口感是酸的，但是到体内之后是呈碱性的，所以可以长期喝，但是要控制量哦。MC的时候最好还是少喝一点点没有关系，最主要是每天补充VC····

4、MC会疼的MM在MC期间减少柠檬的分量哦~~

5、每个星期要喝多少柠檬水？

其实柠檬水这个东西没有硬性规定说一个星期要喝多少，重要的是每天都有喝，要坚持，我也是坚持了半年。我半年前去了北京（大家也知道北京的气候是又干燥又缺水）但是回来之后发现并没有变黑，反而身上也有变白，皮肤也细了。

　所以最最最重要的还是要坚持每天都喝哦！不要怕麻烦。