秋葵胡萝卜炒肉丁
1、瘦肉切丁
2、胡萝卜和秋葵切丁
3、蒜拍碎（我这个菜只用了一小部分）
4、瘦肉加盐生抽腌制
5、锅烧热，加入油，油热，加入蒜爆至微黄，下瘦肉丁翻炒至变色后捞出。
6、原锅下胡萝卜丁，加盐，加少量水焖一下至熟。
7、下秋葵，快速翻炒，下少量水淀粉淋下锅。
8、加入瘦肉翻炒后出锅。
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1、瘦肉切丁
2、胡萝卜和秋葵切丁
3、蒜拍碎（我这个菜只用了一小部分）
4、瘦肉加盐生抽腌制
5、锅烧热，加入油，油热，加入蒜爆至微黄，下瘦肉丁翻炒至变色后捞出。
6、原锅下胡萝卜丁，加盐，加少量水焖一下至熟。
7、下秋葵，快速翻炒，下少量水淀粉淋下锅。
8、加入瘦肉翻炒后出锅。