低脂番茄炖牛腩
1、牛腩用水泡一会儿
2、洋葱番茄切小丁。
3、泡好的牛腩切小块。
4、热锅直接倒入牛腩翻炒出油，炒至变色盛出备用。
5、锅里加洋葱和番茄翻炒。
6、再加两勺生抽，一勺老抽，一勺番茄酱。
7、倒入一大碗水。
8、倒入牛腩
9、小火炖煮30分钟左右。
10、炖好盛出就完成啦！
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