香甜红薯泥怎么做

1、步骤 1

红薯一根，洗净。 宝妈观察下外观，有没有空洞和发霉的地方。

步骤 2

先将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面可以节省时间。 ps:这里选用的红薯比较细，如果是很圆很粗，就不要切了，一般很难切动。

2、步骤 3

这种黄心的红薯比较甜。色泽鲜艳饱满，通常味道更好。

步骤 4

切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯，适当加5分钟。

3、步骤 5

蒸好后去皮非常容易。

步骤 6

加入榨汁机内。

4、步骤 7

加适量温水（也可以用宝宝的配方奶）

步骤 8

打成细腻的泥状。

5、步骤 9

观察下，没有大块的红薯即可。

步骤 10

给宝宝少量食用，红薯泥要温热，如果凉了就不要给宝宝吃，容易腹泻。红薯内有大量粗纤维，食用过多容易造成消化不良