怎样平复夏天急躁的心情？

现在是炎热的夏天，暴晒的阳光直射在地面上散发出的热量估计打上一个鸡蛋都能瞬间烤熟。

这种天气少不了的是烦躁的心情，估计平时好声好气的人都会忍不住发脾气。

但感到自己突然心情烦躁却又不想牵连身旁无辜的人，可以这样做。。

开好空调，打开音响，放进自己喜欢的牒，闭眼享受~当听到音乐那一瞬间，整个感觉都变了~~



逛逛超市，看到琳琅满目的东西，心情会大好。个人建议不要去捏方便面和薯片，万一是自己买到..可是有苦说不清啊~



把自己打扮的美美的出去逛街。我觉得吧，女生看到这样的自己烦躁的心也挥之云散。



做自己感兴趣的事。当专心于一件事时这种感觉就没有了。



或者约朋友去游戏厅，疯狂打游戏。嘎嘎~~



去欢乐谷玩，干脆来一个淋漓尽致~



约朋友到咖啡厅，环境很唯美的那种。喝喝咖啡谈谈心~

哈哈。都是个人建议，欢迎采纳~~