深海鱼油与卵磷脂的功效与作用及食用方法

1、成分：是从深海鱼里面提取的不饱和脂肪酸，主要成分为DHA和EPA。

2、作用：1、辅助调理血脂，软化血管，辅助预防脑血栓。

          2、含有的DHA可以营养大脑，改善记忆力，辅助预防老年痴呆。

          3、辅助改善视力，辅助预防视网膜病变，缓解眼干涩。

          4、改善微循环，辅助缓解关节炎症引起的肿痛。

3、禁忌人群：1、孕哺期妇女，少年儿童不建议服用。

                 2、有出血倾向的患者禁用。

                 3、鱼油有辅助抗凝血作用，手术前禁用。

           昆扯醒      4、对其成分过敏者禁用。

4、服用方法：1、按说贪茄明服用，或是每日2次，每次一粒。

                 2、餐中服用，减轻胃肠道刺激，耍倘改善鱼腥味。

1、成分：卵磷脂又称蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。              主要成分是磷脂酰胆碱。

2、作用：1、磷脂有强大的乳化作用，可以乳化、分解油脂，使沉积在血管壁的胆              固醇和中性脂肪，乳化成细小微粒，排出体外。

           2、卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足养料，加快大脑神经递质传递，                辅助预防老年痴呆。

           3、外源性补充肝脏所需磷脂，辅助改善因饮酒造成的肝功能下降，引                 起的脂肪肝。

           4、是儿童配方奶中必不可少的成分。

3、服用方法：1、按说明服用，或者是每日2次，每次一粒。

4、禁忌人群：1、对其成分过敏者禁用。

                 2、切勿过量服用。