U脸变V脸!教你怎么瘦脸减肥!
左图是去年刚减到46KG时,而右图是后来复胖到48KG的话...有人相信?? 各位一定想说: 你这个北七!!!又是脑残记错了吧!!! 无论怎麼看都是左边那张脸比较肉、而且又超垮!!! 怎麼可能反而是右边那张的体重比较重?!!! 但...事实就是这麼残酷的小调皮呀!!! 左图是我2010年6月歷经1个月瘦3kg之后的脸 而右图的确是我后来又在2011年3月又复胖到47-48kg左右的脸没错!!! 一连经歷了这麼多惨无人道的暗箭攻击 就算本人再如何没羞耻心...也终於深刻的体会到大事真的不妙了!! 再这样继续垮下去,拎北该不会三十岁不到 就会开始被叫阿桑了吧?!! 於是乎,好逸恶劳如本人,便心生歹念... 想到了听小道消息指出,打肉毒桿菌能迅速瘦脸!! 便立刻以手刀衝刺到医美诊所 以大把钞票砸在美容师脸上说我要打肉毒桿菌瘦脸!!! 没料到当场被美容师宣判了死刑说... 你的脸...打肉毒没用欸!!必须要用雷射溶脂喔!! 详见:肉毒桿菌就脸行动?! 但你要知道,所谓抽脂,就是侵入性治疗 还是有一定的风险存在,最常见的问题就是伤神经 而脸部的神经又非常的细小 之前就曾经看到报导,有少女雷射溶之后出现顏面神经失调的后遗症!! 靠腰!!本人平时就已经是一脸痴呆了!! 要在顏面神经失调下去 哪天真的被送去啟智学校还得了?!! 所以当然是完全不列入考虑啦!! 犹记得那天走出医美诊所的落寞感 真的是和当初得知木村拓哉结婚的消息 同样并列我此生所受到最严重的打击!! 然而就算再怎麼绝望,明天的太阳依旧还是会升起 日子也同样还是要过...又换个角度想 反正再怎样也不会比现在糟了,不如就死马当活马医吧!! 便开始努力爬文搜寻有关瘦脸的技巧 总算的... 在歷经一翻千辛万苦、伤痕累累之后 我终於领悟出终极瘦脸按摩术的奥义啦!!! 以下,就是本人归纳整理出5招最简易又有效果的按摩手法!! 【警告】以下动作请在有润滑的状态下进行!!千万不可在完全乾燥时直接拉扯育!! 【第一招】还我V脸拳!!
没错!!就是这一拳!! 只要学会了这一拳,包準还你小V脸!! 按摩手法也非常简单↓↓↓
手法:握拳后,以指节自下巴中心推刮到耳垂下方 虽然方法看起来很简单,但可真的不要小看这一招!! 因為他按摩的途径会经过诸如大迎、颊车等脸部大穴 不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸 对於疏通淋巴腺,也有非常好的功效!! 本人就是一个严重水肿体质的人 犹记得第一次推刮时...痛到真的差点飆泪 这也表示我的淋巴腺堵塞的很严重!! 但几个月按下来之后,痛感已经减轻很多 而且下巴的线条的拉提效果,真的超明显的啊!!! 【第二招】小脸刮刮乐!!
和上一招不同的地方在於,这次只要利用小拇指的指节
手法:以小拇指指节,自鼻翼两侧沿著颧骨下方向外推刮 这个按摩途径,同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴 尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处 深押下去会產生酸麻感 这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿 对於眼周肌肤的拉提,也有不错的功效!! 这一招会使用小拇指节,就是因為穴道较深 小拇指面积较小、用指节也比较容易施力 但深押的时候会有点痠麻感~必须要忍耐一下萝!! 【第三招】消肿一阳指!!
这招则利用的部分,则是食指的指节
手法:以食指指节,自太阳穴处向下刮押自耳根处 这招除了能够放疏通淋巴腺之外 对於时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言 也能够达到非常舒畅的放鬆筋络效果 甚至因為放鬆肌肉,而达到改善表情纹的问题哩!! 【第四招】排毒疏通拳!!
手法:握拳后,以指节自耳根下方向下推刮 这招也同样对於疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效 个人是认為,这招无论有没有要瘦脸 真的都应该常常做啊!! 因為脖子上有非常多的淋巴结,常常像这样推刮的话 可以帮助淋巴疏通排毒!! 那这招我通常都是在洗澡时,抹完香皂后皮肤滑滑的时候进行 有偏头痛问题的乡亲们,也可以以这个方式疏通后颈的经络 会有点像是刮痧的效果!!推完后会非常放鬆舒服哩!! 【第五招】提神醒目好按爽!!
除了能够消除水肿泡泡眼、紧实眼周肌肤外 对於长期用眼过度的电脑族而言,也有很好的放鬆、明目功能!! 但按摩手法和前面几招稍微有些不同 必须以指腹在眼周定点揉压按摩 千万不要用推挤拉扯的方式按!! 因為眼周的肌肤非常细緻薄弱 拉扯的话很容易就会因為鬆弛而形成细纹!!爱租以育~* 基本上每个动作大概重复10-20次左右(视心情调整,发懒的时候就少按几下萝!!) 力道上我会稍微用点力(眼周除外),但也不要用力到按到黑青欸!! 脸部的按摩部分,我大多是在晚上洗脸时进行,因為涂完洗面乳后脸部滑滑的 能让按摩加顺畅,千万不要在完全乾燥的时候推刮喔!!会拉伤肌肤的!!! 上面教的这几招,其实手法都非常简单 难的是,一定要持之以恒啊!!! 毕竟手法按摩的效果绝对没有手术抽脂来得快 如果你只按个一两天,觉得没效就放弃了 那我只能说,真的是连老天爷也救不了你了!! 如果你不间断的重复上述的按摩手法每天至少一次 保证不出2-3个月,绝对会有惊人的效果!! 我还真的到现在為止都维持每天按摩的习惯哩!! 已经持续了都超过半年有了!! 至於效果如何~ 因為本人天生就是肉肉脸,所以我不敢说脸有超级瘦到哪裡去... 但您自个儿看照片应该也看得出来,这半年内, 本人的脸已经和阿姑附身时期,有截然不同的差异了!! 尤其是下巴线条和嘴边肉的部分 你要是跟我说你看不出来差别在哪... 那可能就要请您去看眼科了!! 说我讲话太夸张? 那不然就来张终极对照图吧!!