小儿推拿保健手法

1、推脾经——健脾胃、补气血

      定位：脾经位于拇指外侧，自指尖直至指根成一线。

　　治疗：脾胃功能失调有关的病症及全身虚弱型病症。

　　操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧来回推。

2、摩腹——健脾和胃、理气消食

      定位：腹部。

　　治疗：便秘、泄泻。

　　操作：顺时针摩能通便，逆时针摩能止泻。

3、捏脊——调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气

定位：背部，大椎穴至长强穴成一直线。

操作：捏起皮肤，从长强穴开始，双手交替捻动，边捏边提边向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作，谓之“捏三提一”法。

4、掐揉三足里——调节胃肠功能

      定位：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。

　　治疗：腹泻、便秘等胃肠道疾病；先天不足、早产儿等。

　　操作：建议每天做一次，每次8～10分钟。