冬天脚后跟干裂怎么办？脚后跟干裂怎么护理？

1、气候影响

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，很容易出现脚后跟干裂情况，而在其它季节明显好很多。

2、营养严重缺乏

因缺少维生素a、维生素e都可导致脚后跟干裂。

3、生理衰老

像一些新陈代谢缓慢对老年人，死亡的细胞多，新生的细胞少，久而久之脚部皮肤弹性差，从而发生脚后跟干裂的情况。

4、真菌及皮肤问题

由真菌引起的脚气、足癣等皮肤问题，会有脚后跟干裂的症状。另外，遗传的角化障碍性皮肤问题、角质代谢异常性问题皆可引起脚后跟干裂。

1、保持良好个人卫生

平时注意足部的护理，养成泡脚的好习惯，穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子，如是真菌引起，则洗温水清洁脚部后外用益可肌喷剂进行除菌。

2、滋润脚部

某些皮肤问题导致脚后跟干裂患者，在洗完脚后注意护理，涂抹立清宁或凡士林达到滋润起到软化角质层。

3、饮食合理搭配

因为营养严重缺乏引起的脚后跟干裂者，要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。