不宜久放冰箱的食物有哪些

1、鱼类：鱼类不宜在冰箱存放太久，家用冰箱的冷藏温度一般为零下15度，最佳的冰箱也只能达到零下20度，而水产品，在储藏温度未达到零下30度以下时，鱼体组织就会发生脱水或者其他的变化，如鲫鱼长时间的冷藏，就容易出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。

2、蜂蜜中的糖分很高，在室温中也比较不容易变质，但蜂蜜在低温环境下会结晶析出葡萄糖，这个过程虽然也不会影响营养价值，但口感会变差。

3、馒头：最好是买来就吃完，不要多买，因为馒头放在冰箱里会会加快其干化的速度，就算是再次加热，吃起来也不香了！

4、香蕉如果放冰箱，会使香蕉发黑腐烂。 热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里。 荔枝放冰箱会使其表皮变黑，果肉变味。 未熟的水果，如芒果，更不能放进冰箱， 否则很难正常地成熟。 正确的方法是放在避光、阴凉通风处。

5、巧克力也不要长期放冰箱。从冰箱取出的巧克力表面容易出现白霜，极易发霉变质，失去原味。

6、茶叶等冲泡食物：很多人都非常喜欢喝茶，但是天气炎热，茶叶放在外面很容易变坏，一般人都会放入冰箱里面冷藏，就可以保存好长时间。不过放入冰箱的话，却很容易受潮，还有冰箱里面的各种异味，会让茶叶的味道发生变化了，所以茶叶放入冰箱不仅不能保存，反而会加速茶叶的变质。