素蚝油炒双花

2026-06-16 20:28:34

1、双花洗净。

素蚝油炒双花

2、用热水焯一下。

素蚝油炒双花

3、过冷水。

素蚝油炒双花

4、挤干水份。

素蚝油炒双花

5、热锅里放油，放蒜。放双花。

素蚝油炒双花

6、放素蚝油。

素蚝油炒双花

7、炒匀。

素蚝油炒双花

8、如果不咸可放盐。

素蚝油炒双花

9、出锅。

素蚝油炒双花

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