小便很臭怎么办

1、食用小苏打是解决尿臭问题最有效的天然妙方，只需取1茶匙的食用小苏打，放入一杯矿泉水中，搅拌至混合均匀，用此混合液清洗尿道口，坚持数日就能看到明显疗效，这是因为小苏打有助于中和尿液中存在的酸含量，从而消除细菌感染，祛除异味。

1、取等量的檀香精油、柠檬精油、茶树精油、杜松油和乳香油混合均匀，将此混合油均匀涂抹于膀胱位置周围，每天一次，约3~4天就能解决小便臭的问题，这得益于天然植物精油的强大抗菌效果，杀菌除味，从根源解决问题。

1、多食用如橙子、草莓、猕猴桃、番石榴、树莓、西红柿和香瓜等富含维生素C的水果，因为维生素C非常有助于杀死尿道中所积累的毒素，有效的除去尿液异味。

1、往一杯水中加入2茶匙纯苹果醋，每天喝2次。因为苹果醋非常有助于清除积聚在尿道中的细菌，所以这一方法对尿路感染导致的小便异味有较明显的疗效。

1、适当地给身体补充鳕鱼肝油也能够有效地改善尿臭症状，这是由于鳕鱼肝油非常有助于提高身体免疫力，当身体免疫系统得以增强，其抵御细菌及病毒的能力将得以提升，从而非常有效的治疗由细菌感染导致的尿液异味。

1、对内裤与外裤的正确选择也是非常重要的一部分，应避免穿紧身的内裤与外裤，因为紧身裤不易于透气，会导致阴部呼吸不畅，久而久之形成阴部温湿坏境，细菌将大量繁殖，导致阴部异味及尿液怪味。此外，应选择棉质内裤，舒适、且透气性好。

1、当身体缺水时，最容易出现尿液有异味及颜色浑暗等问题，这是身体在向我们发出的“缺水信号”，应及时地补充充足的水份。但并不是说你每次总要等到尿液发黄才匆匆忙忙喝水！平常应养成多喝水的习惯，而不是等到问题出现才猛灌水。