肝排毒不好吃什么?冬季养肝的食物有哪些?
1、红枣
红枣含有氨基酸和醣类,防止心脑血管疾病及调节肝脏不适。

2、牛樟芝
樟芝含有三萜类化合物、超氧化物歧化酶等,可提高肝脏代谢功能,帮助身体排毒。

3、石榴
石榴含有维生素、矿物质,可清热解毒、平肝补血。

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1、红枣
红枣含有氨基酸和醣类,防止心脑血管疾病及调节肝脏不适。

2、牛樟芝
樟芝含有三萜类化合物、超氧化物歧化酶等,可提高肝脏代谢功能,帮助身体排毒。

3、石榴
石榴含有维生素、矿物质,可清热解毒、平肝补血。
