孕妇夏天发烧怎么办 该如何退烧

1、温水降温

　　用毛巾蘸上温水擦拭全身，尤其是额头，腋下，大腿根部等毛细血管丰富的区域，擦拭时间不用过长，以免着凉，擦身体的时候注意做好保温工作。温水擦拭皮肤，会使皮肤毛孔扩张，有利于散热。

2、冷敷法退烧

　　用冷水打湿毛巾或是将冰块包在布袋中，放在额头，手腕，小腿这些部位，等毛巾或布袋达到体温时再重新打湿，反复冷敷上述部位，直到退烧为止。

3、酒精擦身

　　将酒精稀释到25%-50%，在腋下，手肘部，腹股沟，膝盖后等大血管处反复擦拭，但要注意，前胸，腹部，头部，脸部，脚底等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。酒精可以扩张血管，蒸发时带走大量热量，用这种方法来退烧，体温很快会下降。

4、补充水分散热

　　夏季发烧的时候，容易造成身体水分流失，所以大量饮水，多吃新鲜的水果，有助于补充身体缺失的水分，水分能调节血液和组织液循环，从而使孕妇恢复体能，散发热量，调节体温，增强抵抗力。

5、保持居住环境通风透气

　　孕妈妈发烧除了细菌病毒感染之外，居住环境温度过高，衣服穿的多，中暑等因素也有可能引起发烧，所以当夏天孕妈妈出现发烧的现象时，先要降低居住环境的温度，保持室内通风透气，适度适宜，一般室温保持在20°c左右，也是有助于散热的。

6、食疗法降温

　　孕妈妈们可以通过一些饮食进行调理，比如喝姜汤、喝粥等等，都可以缓解孕妇发烧的症状、

7、药物治疗

　　夏季孕妇发烧物理治疗没什么效果，或者反复高烧，应该在医生的指导下用药，千万不可以自行用药。

    如果孕妇是由于病毒引起的轻度发热，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中医中药治疗，如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族为首选，当对青霉素过敏不能应用时，可以改用林可霉素、克林霉素、红霉素。病毒引起的发热只是其中的一种，孕妇应由医生查出详细病因后，对症下药。

1、饮食上

　　夏季孕妇发烧，要多食用清淡食物、多食用新鲜的蔬菜水果，少服用油腻的食物，可以少食多餐。生冷食物、剩饭剩菜、半熟或过期的食物都不能吃。

2、生活上

　　孕妇发烧一定要注意多休息，保证充足的睡眠;要适当的增减衣物，以适宜为主;保持室内清洁、空气流通。

3、健康小贴士：

　　夏季孕妇普通的发烧，一般不是对胎儿造成影响。但夏季细菌繁殖比较快，孕妇容易出现病毒性感冒发烧，如果不及时就医治疗，病毒就会对胎儿造成伤害。因此夏季孕妇要尽量少去公共场所，避免病毒感染。