贝贝小南瓜的禁忌
1、羊肉+南瓜
它们都是热性食物,同食会引起腹胀和便秘,有传染病和发热症状的患者不宜食用,以防病情恶化。

2、南瓜+醋
醋里面的醋酸会破坏南瓜的营养成分,降低南瓜的营养价值。

3、南瓜+菠菜
南瓜富含维生素C分解酶,和菠菜一起食用会破坏菠菜中的维生素C,降低其营养价值。

4、南瓜+红薯
它们都是容易滞气的食物,如果不煮熟,会引起腹胀,若一起吃,会导致肠胃胀气、腹痛和酸水呕吐。

5、南瓜+带鱼
带鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等,具有补虚、养肝、促进产奶等功能,但与南瓜同食则有害。

6、南瓜+红枣
大枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,两者一起吃不仅会破坏维生素C,还会加重消化不良等症状。

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