黄豆玉米豆浆功效

1、黄豆玉米豆浆是降血脂的重要作用之一，它含有的植物蛋白质进入人体以后能清理血液中的胆固醇，也能抑制胆固醇在人体内的积存与吸收，可以软化血管，也能让过高的血脂降下来。

2、黄豆玉米豆浆中含有大量的卵磷脂，这种物质可以抑制人体对脂肪的吸收，也能防止脂肪在肝脏内部积存，能提高肝脏的解毒能力，也能预防脂肪肝的发生，经常饮用还能预防人类的肥胖症。

3、黄豆玉米豆浆能滋养肌肤，调节女性内分泌，可以缓解女性更年期综合征，而且它含有的亚油酸还能抑制人体皮肤细胞内黑色素的合成，具有一定的美白作用，同时它还能减少皱纹生成，紧致滋养肌肤，能让人们的皮肤变得越来越好。

4、黄豆玉米豆浆能预防老年痴呆的发生，因为玉米豆浆中含有一种名为甾醇的物质，这种物资能直接作用于人类的神经，可以提高神经活性，能提高记忆力，从而也就减少了老年痴呆的发生。

5、研究发现，一般人若是将大豆食物加入到每天的饮食中，那么他们患直肠癌的比率将 比根本不食用大豆食物的人低百分之80，大豆中含有的皂甙于抑制大肠肿瘤细胞具有剂量依赖的相关性，也就是说饮食中大豆含量越高，患大肠癌的风险就越低。