低卡火锅的做法

2026-03-06 09:44:11

低卡火锅的做法

低卡火锅的做法步骤

1. 准备汤底,干虾仁若干 虾四只 ,葱姜蒜切片,香菜适量。打开电源,水煮开时放入西红柿。

2. 白菜 冬瓜 胡萝卜洗净切片,同木耳 干豆腐一同备用

3. 火锅汤开后放入盐调味,放入喜欢的蔬菜开动。热热的食物总是可以让减肥中的人得到安慰,木耳 可以清理肠道,冬瓜 白菜 都是极低卡的蔬菜,胡萝卜可以补充维生素,豆制品补充蛋白质。蔬菜很具有饱腹感吃一些就很饱哦

小贴士

虾和西红柿入汤底是个人爱好,蛤蜊也很好会让汤底很鲜。

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