夏日花草茶搭配大全

1、牡丹花

可清热、凉血、活血清瘀，

适用于容易上火的女性。

2、金盏花

金盏花可以清爽提神、解热祛火、

稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

3、迷迭香

促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，

它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。

4、甘草

可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，

抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。

5、薄荷

好处多多，对糖尿病等都有好处，

当然还能清新口气，去油腻。

薄荷干湿都能用。

6、黄秋葵花

黄秋葵花富含丰富的黄酮类物质，

有促进皮肤血液循环，

美容养颜，治疗口腔溃疡的作用。

7、黄秋葵切片茶

黄秋葵含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、

VC、VA、VE以及磷、铁、钾、钙、锌、

锰等矿质元素和由果胶

与多糖等组成的粘性物质。