核桃芝麻燕麦粥
1、准备的用料。

2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。

3、熟的核桃仁压碎。

4、水开后加入燕麦。

5、搅拌均匀再次烧开。

6、盛出放凉。

7、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

8、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。

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1、准备的用料。

2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。

3、熟的核桃仁压碎。

4、水开后加入燕麦。

5、搅拌均匀再次烧开。

6、盛出放凉。

7、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

8、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。
