香煎花生酱鸡肉沙拉

1、一大盘，家人一起吃。

2、鸡小胸更嫩。

3、淋上花生酱沙拉汁。

4、虫草花也挺好吃的。

5、浓浓的花生香味。

6、四季宝柔滑型花生酱零糖零盐，更健康。

7、准备好食材，准备一罐四季宝柔滑花生酱。

8、在蒸杯中倒一点油，敲入整个鸡蛋。

9、蒸10分钟即可。

10、虫草花烫熟备用。

11、舀出花生酱。

12、加入碗中。

13、加入温水调散。

14、加入番茄酱，蚝油，黑胡椒粉拌匀。

15、花生酱腌料加入到鸡肉中，加入百里香。

16、拌匀，腌制10分钟。

17、平底锅加少许油，加热，放入腌好的鸡肉煎。

18、翻面，煎至全熟

19、芝麻菜铺在盘底，放上煎好的鸡肉。

20、放上鸡蛋，虫草花，小番茄，罗勒，坚果。

21、再取两勺花生酱加入温水，生抽，醋，调成花生酱沙拉汁装入小碗。

22、吃的时候再将花生酱腌料沙拉汁淋上拌匀

23、有颜有味，健康轻食，四季宝花生酱提供优质蛋白质和丰富的膳食纤维，质地香浓柔滑，满足健康的同时也不会亏待味觉的享受。女儿直接就来舔蛋抽上的花生酱，说好好吃呀，真像冰淇淋呢！