零基础学羽毛球步骤
1、 先学正确的握拍开始，球拍正对自己叫宽面，球拍侧面叫窄面，盲牢良拿到拍的时候，先窄的对着自己，能看到两个侧棱，然后虎口对准稍微偏左的位置然后握住。注意鉴爹不要把食指放到下面，食指要放上去。具体看图宋光。
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1、 先学正确的握拍开始，球拍正对自己叫宽面，球拍侧面叫窄面，盲牢良拿到拍的时候，先窄的对着自己，能看到两个侧棱，然后虎口对准稍微偏左的位置然后握住。注意鉴爹不要把食指放到下面，食指要放上去。具体看图宋光。