1、将秋葵洗干净，去头。放入水里焯熟。
2、等秋葵焯熟以后，从中间切开，待用。
3、锅里放油，等油开了，放入切好的培根。翻炒至五六成熟。
4、等培根五六成熟的时候，放入蒜末，翻炒出香味。
5、等蒜末炒出香味以后，放入焯好的秋葵，翻炒。
6、等秋葵焯好以后，盛入盘子即可享用。
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