下奶食谱 清炖鸡汤
1、三黄鸡洗净，去掉内脏和内部油脂
2、表面用姜擦一下
3、红枣洗净，浸泡10分钟。
4、锅中水烧开，放入鸡焯一下
5、另起锅注水，放入鸡和葱、姜、红枣
6、大火烧开小火炖1小时左右即可
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1、三黄鸡洗净，去掉内脏和内部油脂
2、表面用姜擦一下
3、红枣洗净，浸泡10分钟。
4、锅中水烧开，放入鸡焯一下
5、另起锅注水，放入鸡和葱、姜、红枣
6、大火烧开小火炖1小时左右即可