宝宝便秘吃什么好的快

1、奶粉喂养的宝宝需要添加开水，添加时间可以安排在两次奶中间。注意不要在喂奶之前添加开水，这样会影响正常的奶量摄入。

2、益生菌可以调节肠道菌群，如果有消化不良的可以用一段时间。例如纽瑞优益生菌滴剂 促进肠道快速蠕动，进一步调理宝宝的肠胃。

3、每个时期的宝宝都有厌食情绪，孩子这样的情况要注意观察有无其他不适，可以保持以往的进食方式，不可强行喂奶、给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。可以适当添些米汤、果汁等辅食，提高孩子对食物的接受程度，注意一次性辅食不宜添加太多。

4、平时给宝宝多活动，如游泳、抚触、翻身等，帮助宝宝增加消耗，促进食欲。如果宝宝进食少超过半个月，或已影响孩子的体重增长，且出现活动力变差的情形应及时就医。