健康美食西红柿炒蛋
1、新鲜的西红柿一只洗净,切央吩斤块备用。


2、鸡蛋加盐顺时针打散,锅内倒油烧热,大概烧个六分热,倒入蛋液。



3、快速翻炒用锅铲在蛋液上面划撤八几下成为蛋块歌截。

4、放入西红柿块,翻炒几下,起锅装盘即可。



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1、新鲜的西红柿一只洗净,切央吩斤块备用。


2、鸡蛋加盐顺时针打散,锅内倒油烧热,大概烧个六分热,倒入蛋液。



3、快速翻炒用锅铲在蛋液上面划撤八几下成为蛋块歌截。

4、放入西红柿块,翻炒几下,起锅装盘即可。


