番茄烧菜－番茄炒西兰花
1、热锅倒水，在水沸腾前加油和盐。
2、西兰花焯水１分钟，捞出来沥干。
3、番茄切块。
4、热锅起油，蒜片爆香炒。
5、倒入番茄煸。
6、放入焯熟的西兰花。
7、加生抽和盐翻炒均匀。
8、出锅啦！
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2、西兰花焯水１分钟，捞出来沥干。
3、番茄切块。
4、热锅起油，蒜片爆香炒。
5、倒入番茄煸。
6、放入焯熟的西兰花。
7、加生抽和盐翻炒均匀。
8、出锅啦！