养生滋补冰糖蛤士蟆
1、蛤士蟆泡发至透，摘洗漂净。
2、炒锅至火上，蛤士蟆反复两次放入高汤中煨至入味。
3、滤去原汤。
4、炒锅加水，放入冰糖、盐、绵白糖烧沸。
5、待冰糖融化后投入蛤士蟆，再沸后装盘即可。
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1、蛤士蟆泡发至透，摘洗漂净。
2、炒锅至火上，蛤士蟆反复两次放入高汤中煨至入味。
3、滤去原汤。
4、炒锅加水，放入冰糖、盐、绵白糖烧沸。
5、待冰糖融化后投入蛤士蟆，再沸后装盘即可。