补肾黑发的猪蹄黑豆汤

补肾黑发的猪蹄黑豆汤的简介及特色

黑豆猪蹄汤，做法简单，一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲，又是女士和老人钟爱的美容抗老食品，在这寒冷的冬季喝上一碗美味的汤，也是一种享受呀。

分类标签：家常菜谱美味粥汤美容菜谱壮腰健肾食谱    

菜品口味

香味

   主要工艺

煮

所需时间

1小时以上

   制作难度

切墩(初级)

食材明细    

猪蹄两只    黑豆150克    

盐2匙    姜片适量    

教您补肾黑发的猪蹄黑豆汤怎么做，如何做补肾黑发的猪蹄黑豆汤才好吃

1、黑豆洗净后泡2-3个小时

2、猪蹄洗净跺成小块。

3、锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。

4、再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。

5、大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。