怎么做羊腩焖腐竹
1、胡萝卜洗净,去皮,切大块或者滚刀块。
大蒜去皮,拍碎。
姜切片。
香葱切断。
2、备好大料
干锅煸干姜蒜,倒油,爆香大料
3、羊腩切方块,用料酒和酱油抓均匀,腌制20分钟以上
4、羊腩倒入爆好的油锅,煸炒至金黄。我喜欢羊肉的骚味,所以我是不飞水的,如果不喜欢羊肉的骚味,最好飞水一遍再炒
5、加入清水2升,煮沸
加入红糖和冰糖
焖羊料除去已加入的两样,其他的酱料类混合均匀再倒进去
6、沸腾后加入葱段和胡萝卜。
中火焖炖1.5到2小时,因为羊皮很难炖软糯,所以时间会很长
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