只用一小勺就可吃上瘾——沙茶酱爆鱿鱼

2025-10-04 22:22:22

1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,清理干净内脏

只用一小勺就可吃上瘾——沙茶酱爆鱿鱼

2、将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角间隔3毫米轻划斜刀,只切透鱿鱼的三分之二,不可切透鱿鱼

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3、划完后以之前的划线,转过鱿鱼,再呈90度角间隔3毫米轻划斜刀

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4、然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成三角片;

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5、锅里烧开水,放入鱿鱼片汆烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里;

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6、锅烧热后加入适量油,爆香姜、蒜、葱末

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7、然后放入青红黄椒翻炒

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8、翻炒后加入蚝油炒匀

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9、最后加入沥干水份的鱿鱼快速翻炒

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10、放入沙茶酱和适量米酒炒匀之后出锅,撒上小米椒粒即可

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