低卡香菇炒青菜
1、香菇青菜分别洗干净沥干
2、香菇切厚度适中的薄片。青菜择好。大蒜切片。
3、热锅凉油，下大蒜炒香，再放入香菇。香菇炒出水后加入青菜继续翻炒2分钟。最后加点盐，搅拌均匀，就可以起锅了。
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1、香菇青菜分别洗干净沥干
2、香菇切厚度适中的薄片。青菜择好。大蒜切片。
3、热锅凉油，下大蒜炒香，再放入香菇。香菇炒出水后加入青菜继续翻炒2分钟。最后加点盐，搅拌均匀，就可以起锅了。