孕妇手册：[3]宝宝的成长 妈妈的变化

妊娠33-36周

胎儿发育情况

1、指甲已经长达指尖，各器官亦发育基本完全。

2、头部已长出头发。

3、头已降入骨盆，准备出生。

4、如果是男婴，睾丸已下到阴部。

5、这个阶段出生的婴儿，生存机会达到九成。

6、从头顶到臀部身长约32厘米，体重约为2.5千克。

您的变化和反应

1、烧心、消化不良和呼吸困难等症状有所减轻。

2、更加频繁地排尿。

3、手脚肿胀。

4、感觉疲乏。

5、耻骨联合部位疼痛，有的较重，影响行走，这是胎儿头部下降，骨盆有压迫感造成的。

如何护理

1、避免激烈运动，以免心脏负担加重。

2、多服钙质食物，少吃盐，可减少抽筋。

产检项目

1、胎儿生长超声波评估，评估胎儿生长速度。孕母并发症的检测。

妊娠37-40周

胎儿发育情况

1、少量胎脂仍覆盖在皮肤褶皱处。

2、大部分胎毛已经消失。

3、已经为出生做好了准备。

4、现在子宫里的空间非常紧张，胎儿不得不紧紧缩成一个球状。

5、从头顶到臀部身长约36厘米，身体全长约50厘米，体重约为3.4千克。

您的变化和反应

1、您可能有临产的迹象，比如：宫颈粘液塞被排除、阴道少许见红，轻微腹痛、子宫收缩。把这些情况报告给您的医生。

如何护理

1、多休息，多做呼吸技巧练习。

2、留意产前征兆。

产检项目

1、胎儿宫内安危的检测如：胎心胎动检查，每周一次或两次，必要时B超检测羊水量。