火龙果香蕉莲子红枣银耳汤
1、莲子提前浸泡半小时
2、银耳泡发，撕小块
3、红枣洗净
4、冰糖适量
5、把莲子和银耳放入锅中，加入适量的水和冰糖
6、煮压40分钟
7、煮好后，放入红枣盖好锅盖焖10分钟
8、香蕉去皮，切块；火龙果去皮，切块
9、盛出汤，放入香蕉和火龙果，即可
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1、莲子提前浸泡半小时
2、银耳泡发，撕小块
3、红枣洗净
4、冰糖适量
5、把莲子和银耳放入锅中，加入适量的水和冰糖
6、煮压40分钟
7、煮好后，放入红枣盖好锅盖焖10分钟
8、香蕉去皮，切块；火龙果去皮，切块
9、盛出汤，放入香蕉和火龙果，即可