浅谈耳鸣的症状表现与治疗

1、耳部疾患

传导性耳鸣的特征是单侧性，即耳鸣发生于病变的一侧，且音调较低，有节律性。感应性耳鸣多为双侧性，耳鸣常呈高音调，耳鸣常为间歇性。

2、颈部疾患

颈部肿痛或患有其它颈部疾病，压迫了颈动脉时，可引起受压的一侧耳鸣。产生这种耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位的不同而有所变化。

3、神经衰弱

耳鸣还与社会环境、心理因素有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣的症状。这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、失眠、多梦等症状。

1、补锌

对耳鸣患者来说，平时多进食丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物，有助缓解耳鸣情况，帮助患者恢复耳根清净。如海产品、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。

2、补铁

除了补充锌质外，补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。。在我国关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。含铁最丰富、也最好吸收的是猪肝、猪血、鸭血。还可以每天饮一杯古方氰洱茶，缓解耳鸣。

3、多吃鱼

耳鸣患者在饮食上治疗调养不妨多吃些鱼类食品，特别是可以吃青鱼。青鱼的鱼肉中含有大量的不饱和脂肪酸，有预防高血脂、防治老年性耳聋等耳症的作用功效。