红薯叶炒蛋白肉

2026-03-18 11:53:27

1、备齐主要食材:蛋白肉和红薯叶。

红薯叶炒蛋白肉

2、先将干的蛋白肉用冷水浸泡至软,如果急用,用开水浸泡,很快就软了。

红薯叶炒蛋白肉

3、将红薯叶摘掉老梗老叶子,放在镂空的篮子里清洗干净控去水分,蛋白肉捞出挤干水分切几刀。

红薯叶炒蛋白肉

4、锅中倒入食用油,将油烧到七成热后,将红薯叶和蛋白肉一同放入锅中。

红薯叶炒蛋白肉

5、大火爆炒几下红薯叶和蛋白肉,加入适量食盐调味。

红薯叶炒蛋白肉

6、这两个食材都很容易就炒熟,几分钟即可炒软,最后加入鸡粉调味即可。

红薯叶炒蛋白肉

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:59
  • 阅读量:112
  • 阅读量:118
  • 阅读量:196
  • 阅读量:114
  • 猜你喜欢