蓝莓小科普,蓝莓的营养功效

2025-09-28 09:59:55

蓝莓学名“越橘”,英文名blueberry,灌木科植物,有“水果皇后”之称,被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一。蓝莓吸收自由基能力与其他64种果蔬相比,抗氧化剂活性位居第一,蓝莓所含独特的物质“花青素”被称之为“蓝色力量”。

营养功效:(爱美女性的时尚之选;儿童及电脑族的护眼之星;上班族及老年人的健康之宝)

①抗氧化活性

②延缓脑神经衰老,增强记忆力

③解除眼睛疲劳,改善视力

④天然色素源花青素

⑤抗癌作用

⑥防止尿道感染

美容亮眼,女孩子多吃吃

蓝莓小科普,蓝莓的营养功效

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