荤菜系列[6]无油香菇红烧肉
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材料五花肉500g
做法
带皮五花肉洗净,擦干,切成块,香茹去根一分为四。
炖肉包一个,葱三段,蒜三瓣、姜三片。
锅五成热,下入全部的五花肉煸炒出油后加葱、蒜、姜,炒出香味后调入生抽或者老抽,同进可加入两粒冰糖翻炒味道更好。加入开水,没过肉,加入炖肉包,大火烧开后炖20分钟,之后加入香茹,等收干汤汁后调入适当的盐即可出锅。
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