奇亚籽雪慕斯早餐杯

1、��黄瓜切片，300克黄桃切片

2、香蕉切薄片（越薄越好贴），把切好的黄瓜、黄桃放小碗中备用

3、取3-4片切好的香蕉薄片贴于瓶壁内侧

4、将搅拌好的黄瓜香蕉思慕雪缓慢倒入瓶内，再将酸奶和奇亚籽缓慢倒入瓶内

5、然后把黄桃片（留一片用于最后装饰）和剩余香蕉一起放入搅拌机内，充分搅拌至糊状

6、再将黄桃香蕉慕斯雪缓慢倒入瓶内，轻轻撒上卡乐比麦片

7、一杯减肥早餐做好了