食补佳品金针菇拌菠菜的做法

1、菠菜、金针菇剪掉根部清洗干净

2、调味料我是分两步来调，一部分是耗油、生抽白糖一起混合均匀，另一部分是辣椒酱和大蒜末加麻油调制

3、锅中水烧开倒入少许食用油和少许食用盐下入金针菇灼3分钟即可

4、捞起，接着放菠菜灼熟

5、把菠菜和金针菇都拽干水分后放入第一部分的调味料中搅拌均匀

6、装入碗中后再淋上调制好的辣椒酱汁的部分即可

7、做好了开始养生之旅吧